あれこれライフ

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2022-01-07から1日間の記事一覧

仕事に疲れたら積極的に休もう【身体と心が壊れる前に休む】【別サイト】

あなたは仕事で疲れたときに休めていますか? 真面目な人や責任感が強い人ほど、なかなか休めていない現状があるのではないでしょうか。 また「休む」こと自体に「私だけ休んでもいいのだろうか、、」と罪悪感を感じてしまう方もいると思います。 本記事では…