仕事がしんどい時に本当に役立つ5つの対処法【別サイト】

• 仕事に行くのがつらい
• もう、この仕事は嫌だ
• 身体的にも精神的にもしんどい

仕事をしている中でこのように思うことはありませんか？

私は6回転職をしていますし、メンタルが強い訳ではないので、仕事がしんどいと思いがちでマイナス思考になります。

だからこそ、自分の経験の中で身に付けた「仕事がしんどいときの5つの対処法」をご紹介します。

仕事がしんどくて「どうしたらいいんだろう」と悩んでいる方は、ぜひ参考にして下さい！

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