頑張り過ぎて心が疲れた。もう頑張れないと思ったあなたへ。【別サイト】
あなたは「結果を出す」ためや「誰かの期待に応えるため」に頑張り過ぎてしまうタイプですか？
真面目で責任感が強い人ほど、頑張り過ぎてしまう傾向があります。
心身共に充実している時は、少々頑張り過ぎても人は疲れません。
しかし、頑張り過ぎて疲労やストレスが溜まり、身体と心のバランスが崩れた時に人間は「もう頑張れない」と感じてしまいます。
そんな「もう頑張れないと思っている」あなたへ向けて、疲れて果てた原因や疲れた時は休んで良い理由をご紹介します。
記事を読み終ると、あなたの疲れた心が回復し、少しづつまた頑張れる気持ちになれるはずです。
